• 608523545

Aktualności

Sobotni wspólny trening :-)

przez Mariusz | w Nowości, Treningi | on Luty 25, 2012

Dziś na Gwardii wraz z kilkoma warszawskimi klubami takimi jak Klub Judo Safari, Klub Judo Panda, Klub Judo Ryś, Ukj Białołęka zapoczątkowaliśmy nową tradycję wspólnych spotkań w celu lepszego rozwoju. Trening miał głównie na celu walki z partnerami z innych klubów(ponieważ ćwiczenie i walczenie wciąż z tymi samymi klubowymi zawodnikami nie jest dobre dla prawidłowego rozwoju). Krótka rozgrzewka trochę techniki no i walki w parterze i stójce. Taki trening to same korzyści. Zawodnicy uczą się innych ruchów, jak walczyć z innymi przeciwnikami, oswajają się z większą salą dużą ilością dzieci, ćwiczą przy okazji technikę wydolność, wytrzymałość no i kształtują odruchy w walce, żeby w przyszłości były naturalne robione bez zastanowienia. Trening oczywiście zakończony solidnym rozciąganiem i wspólnym zdjęciem. Mamy nadzieję, że do naszych spotkań, które będą odbywały się w różnych terminach(oczywiście będziemy informować z większym wyprzedzeniem) dołączy większa ilość klubów i mamy nadzieję stanie się to warszawską tradycją. To może i mały ale zawsze krok do przodu w drodze do naszego upragnionego celu jakim jest złoty medal olimpijski, a może nawet kilka takich 🙂 Ogromne podziękowania dla Marka Kręcielewskiego za organizację i dla pozostałych trenerów za chęć tworzenia i rozwoju młodych mistrzów:-)

do "Sobotni wspólny trening :-)"

www.judo-lemur.pl © 2018
Dr Koala
Projekt i utrzymanie dna01.pl