• 608523545

Aktualności

Judo Lemur Senior TEAM 2. Rusza druga grupa seniorów!!! na Zaułku!!!

przez Mariusz | w Bez kategorii | on Październik 10, 2013

Jestem bardzo dumny z nowej grupy judo Lemur Senior Team, która ciężko trenuje a już w krótce zdjęcia potwierdzające moją opinię. To był świetny pomysł a zatem ruszamy za ciosem i tworzymy nową grupę judo Lemur Senior Team:

Grupa 25+ rusza od października w szkole nr 112 na ul. Zaułek 34
Piątki i niedzielę od 20:00-21:30+
Zapisy telefonicznie pod numerem : 608-523-545
lub meilowo: judo-lemur@judo-lemur.pl
Jeśli grupa zbierze się szybko to i szybko wystartujemy.

W programie zajęć:
Na treningach planujemy trochę gier zespołowych dla rozluźnienia atmosfery

Wzmocnienie całego ciała, poprawę wytrzymałości, gibkości i siły.

Naukę technik judo i brazylijskiego jiu-jitsu.

Poprawę możliwości ruchowych całego ciała.

Możliwość rozpisania diety i pracy nad otyłością.

A przede wszystkim zadbanie o zdrowie i dobrą kondycję a co za tym idzie dobre samopoczucie:-)

No Comments do "Judo Lemur Senior TEAM 2. Rusza druga grupa seniorów!!! na Zaułku!!!"

www.judo-lemur.pl © 2018
Dr Koala
Projekt i utrzymanie dna01.pl